Guln@zka- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

36,1% жира :(

69,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1803 ккал

Жир: 79,58г | Белк: 145,54г | Углев: 136,87г. Завтрак: Мандарины, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Молочный Фермер Творог 5%. Обед: Огородников Рыжиковое Масло, Global Village Маслины без Косточки, Монетка Кета Стейк, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Салат Айсберг, Доброфлот Селёдка Иваси, Увелка Гречка . Перекус/Другое: Окей Груша Конференс, Мандарины, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса