Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenaignatenkova
Журнал
03 дек 20
elenaignatenkova- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя elenaignatenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
852 ккал
Жир: 29,17г | Белк: 45,57г | Углев: 112,42г.
Завтрак:
Перепелиное Яйцо, Лента Миндаль Жареный, Дикси Груша Конференц, Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Помидоры Черри, Голубика, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Чай.
Обед:
Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кедровые Орехи , Белая Дача Салатный Микс, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Приготовленная Тыква, Увелка Кукурузная Каша на Воде .
Ужин:
Зеленый Чай, Голубика, Киви, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenaignatenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю