Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elya6888
Журнал
02 дек 20
Elya6888- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя Elya6888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1161 ккал
Жир: 26,32г | Белк: 70,20г | Углев: 164,72г.
Завтрак:
Сырники с Изюмом, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Магнит Банан, Лук, Сердце Куриное, Увелка Пшеничная Крупа.
Ужин:
Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Альянс Морковь по-Корейски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Ашан Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Абрикосы Сушеные, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elya6888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю