Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eva.fartovaya
Журнал
01 дек 20
Eva.fartovaya- Журнал, 01 дек 20
Параметры Пользователя Eva.fartovaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2020:
1446 ккал
Жир: 53,59г | Белк: 77,89г | Углев: 168,24г.
Завтрак:
Леовит Замена Сахара Стевия, Здравник Цикорий Растворимый, Здоровый Стиль Хлебец, Сыр Российский, Омлет с Овощами.
Обед:
Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Компот, Винегрет, Курица Вареная.
Ужин:
Винегрет, Гречка Отварная, Компот, Минтай Запечённый.
Перекус/Другое:
Кабачковые Оладьи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дымка Галеты Классические, Грейпфрут, Напиток из Шиповника.
подробнее ...
1494 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eva.fartovaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю