ankamionka- Журнал, 01 дек 20

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2020:

1409 ккал

Жир: 67,71г | Белк: 115,67г | Углев: 106,86г. Завтрак: RED Шоколад 60% Какао, Valio Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окское Яйцо Отборное. Обед: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Шпинат, Parme Сыр Фасованный Пармезан Тертый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Zero Низкокалорийный Джем Малина . Ужин: Карат Творог Зерненый 4%, Авокадо Авокадо, Вкусвилл Сосиски Куриные, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Zero Конфитюр Апельсин. Перекус/Другое: RED Шоколад 60% Какао, Valio Молоко 1,5%, Голубика. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 01 дек 20

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса