Guln@zka- Журнал, 30 ноя 20

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

35,8% жира

68,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2020:

1876 ккал

Жир: 83,69г | Белк: 151,58г | Углев: 134,38г. Завтрак: Замороженная Вишня, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Активия Йогурт, Молочный Фермер Творог 5%. Обед: Bonduelle Молодая Кукуруза, Unagrande Рикотта, Меридиан Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб бездрожжевой. Ужин: Семечки, Конина Вареная, Kikkoman Соус Соевый, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Монетка Треска. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 30 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса