Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра Будынкова
Журнал
30 ноя 20
Александра Будынкова- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя Александра Будынкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
1546 ккал
Жир: 59,72г | Белк: 68,39г | Углев: 189,40г.
Завтрак:
Активия Йогурт Отруби и Злаки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком.
Обед:
Вдохновение Шоколад Классический, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Суп с Яйцом.
Ужин:
Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Перекус/Другое:
Хурма, Клементины, Красное Яблоко, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра Будынкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю