alina.zaitsieva.90- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

55,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1557 ккал

Жир: 62,94г | Белк: 78,56г | Углев: 157,75г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Рисовая Мука, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Danone Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный. Обед: Магнит Мандарины, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Увелка Рис Круглозерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. Ужин: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Перекус/Другое: Фабрика Имени Крупской Драже Белочка Фундук в Молочном Шоколаде, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

ооо, Молодец 👍👏

27 ноя 20 написано членом: Ирина Чапчикова

поздравляю, Алина🎉🎊👑

27 ноя 20 написано членом: lask-ludmila

Спасибо, девочки 🤗🤗🤗 пешие прогулки с сада и в сад видимо дают свои плоды)))( а я ещё возмущалась, что место дали в Ж...Е мира)😅хотя первый сад давали ещё дальше((((

27 ноя 20 написано членом: alina.zaitsieva.90


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса