Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
19 ноя 20
nasluzovam89- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1533 ккал
Жир: 79,29г | Белк: 131,63г | Углев: 80,87г.
Завтрак:
Мистраль Пшено Золотое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Лента Авокадо Хаас, Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек, Золотая Долина Маш.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Помидоры, Лента Авокадо Хаас, ВкусВилл Бобы Эдамаме, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю