ea.krytikova- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

57,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

887 ккал

Жир: 27,43г | Белк: 39,04г | Углев: 130,05г. Завтрак: Кубанский Молочник Сливки 10%, Авистрон Икра Минтая, Хурма, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Магнит Авокадо. Обед: Кубанский Молочник Сливки 10%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Гречка, Хурма, Куриные Бедрышки. Перекус/Другое: Гранат. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса