Liz Bennet- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя Liz Bennet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

46,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

2118 ккал

Жир: 115,29г | Белк: 93,19г | Углев: 208,26г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. Обед: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой. Ужин: Яблоко, Простоквашино Сметана 20%, Sen Soy Фунчоза Вареная, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Чайхона Жареный Сулугуни . Перекус/Другое: Сыр Тильзитер, Блины Диетические, Лента Печенье Сдобное Венское, RED Тёмный Шоколад без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz Bennet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz Bennet- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Liz Bennet-Изменение Веса