elenaignatenkova- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

84,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1179 ккал

Жир: 49,90г | Белк: 53,65г | Углев: 96,39г. Завтрак: Зеленый Чай, Семушка Фундук Жареный, Русские Традиции Натуральный Мармелад Апельсин, Груша, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Запеченная или Жареная Треска, Перепелиное Яйцо, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш. Обед: Томатный Сок, Чай, Макси Котлета Рыбная Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Вино Красное Сухое, Зеленый Чай, Мандарины, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Перекус/Другое: Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса