Марговед78- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя Марговед78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот те и 1300 ккал. Только вот не всё от калорий зависит. Нарушила, скушала пиццу. И набор при тех же калориях.

101,7 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1493 ккал

Жир: 69,17г | Белк: 58,65г | Углев: 158,98г. Завтрак: Сливочное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Сыр Российский, Колбаса Докторская. Обед: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Капучино. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Куриный Суп. Перекус/Другое: Обожамс Пончики с Яблоком, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Капучино. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Просто у вас слишком мало калорий. Организм будет стремиться запасать любой ценой

15 ноя 20 написано членом: Про100Алла

Да я знаю, я могу себе позволить и знаю как. Я консультант по питанию. Я просто показала это своим девчатам, что пп не работает без трав.

15 ноя 20 написано членом: Марговед78

Серьезно?

08 янв 22 написано членом: Про100Алла


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марговед78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марговед78- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Марговед78-Изменение Веса