Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bess74
Журнал
08 ноя 20
Bess74- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя Bess74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
2389 ккал
Жир: 110,22г | Белк: 84,64г | Углев: 272,71г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Эконива Молоко 2,5% , Микоян Карбонад, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Сыр Гауда, Бананы, Тонкие блины на кефире (art lunch).
Обед:
Апельсин.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Банан, Сельдь Соленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Гроспирон Мороженое Шоколадное, Микоян Карбонад, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Big Bon Лапша с Соусом Пикантная Курочка.
подробнее ...
2005 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bess74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю