Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lala0411
Журнал
07 ноя 20
Lala0411- Журнал, 07 ноя 20
Параметры Пользователя Lala0411
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2020:
2138 ккал
Жир: 37,77г | Белк: 171,43г | Углев: 267,71г.
Завтрак:
Яйцо, Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Куриное Филе, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Gruntaler Сыр Легкий 30%.
Ужин:
Перловка, Janarat Паста из Перца, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Dabur Чаванпраш, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса.
подробнее ...
427 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lala0411-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю