Марговед78- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя Марговед78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На 5 й день минус 2,6 кг.

102,3 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1177 ккал

Жир: 44,14г | Белк: 59,10г | Углев: 141,23г. Завтрак: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Морковь, Соус авокадновеганский, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сыр Российский, Магнит Хлеб Бородинский Классический. Обед: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Ужин: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Морковь, Чечевица Вареная, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Пирожное творожное с ягодами. подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марговед78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марговед78- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Марговед78-Изменение Веса