elenaignatenkova- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

85,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1033 ккал

Жир: 60,78г | Белк: 58,53г | Углев: 66,59г. Завтрак: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Русские Традиции Натуральный Мармелад Апельсин, Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай, Голубика, Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая. Обед: Зеленый Чай, Яблоко, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кедровые Орехи , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Голубика. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса