Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankamionka
Журнал
03 ноя 20
ankamionka- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя ankamionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1386 ккал
Жир: 68,39г | Белк: 110,21г | Углев: 86,69г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Обед:
ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Вкусвилл Сосиски Куриные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох.
Ужин:
ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный .
Перекус/Другое:
Голубика, Избенка Йогурт Греческий 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankamionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю