elenaignatenkova- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1298 ккал

Жир: 54,16г | Белк: 67,04г | Углев: 140,46г. Завтрак: Форель Слабосоленая, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Lindt Горький Шоколад 99%, Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Помидоры, Перепелиное Яйцо. Обед: Помидоры, Просто Гречка, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Кедровые Орехи , Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Яблоко. Ужин: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Яблоко, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса