Инна lazareva- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя Инна lazareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

805 ккал

Жир: 22,26г | Белк: 46,36г | Углев: 111,22г. Завтрак: Кофе с молоком, Банановые оладьи. Обед: Помидоры, Картофельное Пюре, Куриная Грудка на Гриле, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна lazareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна lazareva- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

Инна lazareva-Изменение Веса