elenaignatenkova- Журнал, 25 окт 20

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2020:

718 ккал

Жир: 36,97г | Белк: 49,05г | Углев: 49,01г. Завтрак: Зеленый Чай, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Вареное Яйцо. Обед: Зеленый Чай, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Ужин: Яблоко Желтое, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лэнд Тыква Запечёная, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 25 окт 20

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса