elenaignatenkova- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

87,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

771 ккал

Жир: 27,90г | Белк: 56,09г | Углев: 77,79г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубика, Киви, Форель Слабосоленая, Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Приготовленная Тыква, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Голубика, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса