Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankamionka
Журнал
22 окт 20
ankamionka- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя ankamionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
1386 ккал
Жир: 68,53г | Белк: 115,73г | Углев: 78,57г.
Завтрак:
ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окское Яйцо Отборное, Bonduelle Горох, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Помидоры.
Обед:
ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Творог Зернёный 4%.
Ужин:
ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankamionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю