ankamionka- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1398 ккал

Жир: 63,35г | Белк: 111,50г | Углев: 97,92г. Завтрак: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Bonduelle Горох, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Помидоры. Обед: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста. Ужин: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая, Помидоры, Азбука Вкуса Зерна Граната. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса