feklushenka- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1439 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 51,60г | Углев: 157,62г. Завтрак: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Таганский Мясокомбинат Паштет Печеночный Таганий-Рог, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Обед: Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Томатный Суп. Ужин: Мёд, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Травяной Чай, Зеленый Чай. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса