Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bess74
Журнал
17 окт 20
Bess74- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя Bess74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1941 ккал
Жир: 65,55г | Белк: 76,37г | Углев: 267,31г.
Завтрак:
Эконива Молоко 3,2%, SPAR Булочка Синнабон, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный 70% Master Crema, Микоян Карбонад, Верес Горошек Зеленый, Омлет Пуляр (art lunch).
Обед:
Макароны Отварные, Жульен с курицей и грибами (art lunch).
Ужин:
Нектарины, Мёд, SPAR Булочка Синнабон , Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Микоян Карбонад, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Перекус/Другое:
Нектарины, Сливы.
подробнее ...
2084 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bess74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю