ankamionka- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1365 ккал

Жир: 67,76г | Белк: 113,64г | Углев: 79,04г. Завтрак: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Bonduelle Кукуруза, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окское Яйцо Отборное, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Помидоры. Обед: Kausar Протеиновый Батончик, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Ужин: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Помидоры, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса