ankamionka- Журнал, 15 окт 20

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2020:

1389 ккал

Жир: 61,21г | Белк: 110,76г | Углев: 96,49г. Завтрак: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Unagrande Рикотта, Красная Икра Нерка, Окское Яйцо Отборное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Помидоры, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Обед: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Ужин: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Bonduelle Кукуруза, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 15 окт 20

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса