Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Biene Mays
Журнал
13 окт 20
Biene Mays- Журнал, 13 окт 20
Параметры Пользователя Biene Mays
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
gisteren weer 5km hardlooprondje gedaan.
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2020:
1304 ккал
Жир: 49,47г | Белк: 79,81г | Углев: 135,56г.
Обед:
Yakult Yakult Light, Lidl Coburgerham, Granny Smith Appels, Lidl Geschrapte Worteltjes, Leerdammer Lightlife Kaas, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Snoeptomaatjes, Rucola Sla.
Ужин:
AH Volkoren Basmati Rijst, Lidl Kippenkluifjes Gegaard, Lidl Mager Gehakt Half om Half, Bloemkoolrijst, AH Gesneden Uien, Conimex Ketjap Manis, Komkommer (met Schil), Olijfolie, Ei.
Перекус/Другое:
Campina Halfvolle Melk, Campina Halfvolle Melk, Milbona Skyr Perzik Passievrucht.
подробнее ...
118 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Biene Mays-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю