ankamionka- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

1409 ккал

Жир: 58,33г | Белк: 124,35г | Углев: 94,39г. Завтрак: Красная Икра Икра Кеты, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Unagrande Рикотта, Bonduelle Горох, Окское Яйцо Отборное, Огурец (с Кожурой). Обед: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Ужин: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Помидоры, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса