|
Может кому-то пригодится - кто в Спб: Институт Психологии и Психосоматической Терапии приглашает вас на практический семинар в г.Санкт-Петербурге:
"Терапия нарушений пищевого поведения. Голодное сердце."
7-8 ноября. 10.00 - 18.00
Запись и информация по тел. +7(495)1332804
Вотсап +7 929 511-01-48
Вотсап +7999 038 60 94
|
49 кг
Потеряно до сих пор: 12 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3723 ккал
|
Жир: 215,43г | Белк: 99,26г | Углев: 340,76г.
Завтрак: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Магнит Картофель, Яблоко Зеленое, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Santa Maria Кокосовое Молоко 17%, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Перепелиное Яйцо, Jarrow Formulas Pea Protein, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Обед: Магнит Морковь Свежая, Наливки или Ликер, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Сдобыч Пряники Ореховые, Haas Сахарная Пудра, Яйцо Куриное, Galbani Сыр Маскарпоне. Ужин: Haas Кукурузный Крахмал, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Setra Паштет из Куриной Печени, С Пылу с Жару Блины. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Zhanna_Paeonia-Изменение Веса
|
