Инна lazareva- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя Инна lazareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1357 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 73,96г | Углев: 180,51г. Завтрак: Бутерброд с куриным рулетом, Арбузный торт со сливочным сыром, Кофе с молоком. Обед: Куриная грудка, Суп пюре. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна lazareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна lazareva- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

Инна lazareva-Изменение Веса