Biene Mays- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя Biene Mays | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1007 ккал

Жир: 33,26г | Белк: 39,09г | Углев: 143,05г. Обед: Yakult Yakult Light, Yakult Yakult Light, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Snoeptomaatjes, Wasa Vezelrijk Cracker, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Liefde & Passie Rogge, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Zuurdesem Brood, Rucola Sla. Ужин: Unox Magere Rookworst, Aldi Bouillonblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Zonnebloemolie, Groene Kool. Перекус/Другое: Oppo Very Almond Berry, Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Oppo Vanilla Pecan Praline. подробнее ...

190 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biene Mays-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biene Mays- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

Biene Mays-Изменение Веса