ankamionka- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1391 ккал

Жир: 48,18г | Белк: 145,84г | Углев: 97,12г. Завтрак: Biotech USA Crush Protein Bar, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Unagrande Рикотта, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Помидоры, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Огурец, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, Окское Яйцо Отборное. Обед: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Еко Кабачковая Икра , Vernet Зелёный Горошек, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Ужин: Biotech USA Crush Protein Bar, Чабан Кефир 1%, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса