mugivari- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя mugivari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

104,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 50,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

2271 ккал

Жир: 88,35г | Белк: 87,39г | Углев: 282,07г. Завтрак: Банан, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Черкизовский Сальчичон, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Сэн Сой Фунчоза. Ужин: Печень Говяжья, Картофельное Пюре. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mugivari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mugivari- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

mugivari-Изменение Веса