Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
27 сен 20
maksim_l- Журнал, 27 сен 20
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2020:
2572 ккал
Жир: 92,59г | Белк: 129,13г | Углев: 311,10г.
Завтрак:
Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Кофе Эспрессо, Топтышка Пюре Чернослив, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный.
Обед:
Calve Майонезный Соус Лёгкий, ABC Огурцы Маринованные, Инко-Фуд Филей Белорусский, Хлеб Ржаной Литовский, Бабушкина Крынка Сыр Мягкий "Адыгейский", Чай, Хлеб Ржаной Литовский.
Ужин:
Виноград, Атрус Бублики Украинские Новые, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай.
Перекус/Другое:
Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Минская Марка Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю