ankamionka- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1404 ккал

Жир: 60,27г | Белк: 113,70г | Углев: 92,71г. Завтрак: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Окское Яйцо Отборное, Unagrande Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Обед: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Ужин: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Unagrande Рикотта, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Окское Яйцо Отборное, Kerakur Печёные Овощи. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса