yulibony- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя yulibony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

107,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 50,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1480 ккал

Жир: 66,33г | Белк: 108,52г | Углев: 118,30г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Овсяноблин ЮМ( 30 Гр Хлоп, 150 Молока 2,5,Яйцо, Масло Растительное 8 Гр), Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Обед: Good Food Манго Сушеное, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Гречка Отварная, Виктория Свинина Карбонад. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Северная Ягода Морс Клюква, Сыр Российский, MusclePharm Combat 100% Casein, Виктория Свинина Карбонад. Перекус/Другое: Вологжанка Кефир 1%. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulibony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulibony- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

yulibony-Изменение Веса