СветланаМ1984- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

55,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

2061 ккал

Жир: 65,99г | Белк: 96,89г | Углев: 176,80г. Завтрак: Изюм, Мёд, Сыр Камамбер, Сахарный Песок, Манная Крупа, Яйцо, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Творог 5%. Обед: Мистраль Рис Басмати, Морковь, Лук, Томатный Соус, Сметана 20%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста, Макароны. Ужин: Розовое Вино, Сыр Чечил, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сладкий Красный Перец, Картофель, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса