Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
21 сен 20
nasluzovam89- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1779 ккал
Жир: 70,83г | Белк: 150,53г | Углев: 144,02г.
Завтрак:
Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Президент Сыр Бри, Яйцо.
Обед:
Оливковое Масло, Баклажан, Гудвилл Гречневая Крупа, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Лента Авокадо Хаас, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Яйцо, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз".
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю