tihonya-90- Журнал, 19 сен 20

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

222 ккал

Жир: 15,93г | Белк: 10,67г | Углев: 8,57г. Завтрак: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Хайнц Соус Цезарь, Говядина Тушеная. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tihonya-90-Изменение Веса