anait.aleksanyan.97- Журнал, 19 сен 20

Параметры Пользователя anait.aleksanyan.97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2020

80,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2020:

924 ккал

Жир: 23,11г | Белк: 53,28г | Углев: 132,11г. Завтрак: Грецкие Орехи, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Банан, Яйцо. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистер Грин Салат-Латук Свежий , Огурец (с Кожурой), Гречка. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

anait.aleksanyan.97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю