Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galka68
Журнал
18 сен 20
Galka68- Журнал, 18 сен 20
Параметры Пользователя Galka68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2020
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2020:
1571 ккал
Жир: 70,18г | Белк: 99,07г | Углев: 142,95г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый, Молоково Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Bonfesto Рикотта Лайт, Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Кефир 1%, Перловка Отварная.
Обед:
Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Котлета куриная с кабачком, Jacobs Кофе Растворимый, Bonfesto Рикотта Лайт, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Увелка Перловка Отварная.
Ужин:
Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Доброфлот Селёдка Иваси.
Перекус/Другое:
Приготовленная Тыква.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galka68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю