Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
14 сен 20
nasluzovam89- Журнал, 14 сен 20
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2020
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2020:
1549 ккал
Жир: 54,59г | Белк: 138,12г | Углев: 134,84г.
Завтрак:
Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо, Геркулес Монастырский.
Обед:
Баклажан, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Мистраль Гречка.
Ужин:
Цветная Капуста, Лента Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Морковь, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Авокадо Хаас, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю