|
1 uur later gewogen en gisteren de avondmaaltijd geskipt. Verwacht dus weer een schommeling omhoog. We zullen het de komende dagen zien.
|
63,5 кг
Потеряно до сих пор: 5,1 кг.
Еще предстоит сделать: 7,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1059 ккал
|
Жир: 33,92г | Белк: 51,58г | Углев: 116,22г.
Завтрак: Demeter Appelazijn, Quaker Havermout, AH CHIAZAAD Thuis, AH Blauwe Bessen, AH Conference Peren, Verstegen Kaneel, AH Amandelschaafsel, Campina Halfvolle Melk. Обед: AH Groene Olijven met Knoflook, Cologran Stevia, Verstegen Kaneel, Chiquita Banaan, AH Blauwe Bessen, Kaiserschmarrn gezond met kwark, Maggi Basis Voor Soep Kip, AH Boerensoepgroente, Bonduelle Diepvries Doperwten. Ужин: AH Gesneden Uien, Nevo Sperziebonen Gekookt , Gekookt Ei, AH Tasty Tom Trostomaten, C1000 Basis Slamix, Bertolli Aceto Balsamico, Komkommer (met Schil), Body & Fit Psyllium Husk Fiber Natral Treasures. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Biene Mays-Изменение Веса
|
