Bess74- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1637 ккал

Жир: 62,39г | Белк: 116,84г | Углев: 150,45г. Завтрак: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Виноград, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Творог 9%. Обед: Греческий Салат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофельное Пюре. Ужин: Epica Crispy Фисташки 10,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Шаурма с Курицей. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса