ankamionka- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1180 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 58,13г | Углев: 110,22г. Завтрак: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Оредеж Яйцо Куриное С1, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Обед: ВкусВилл Горький Шоколад 65%. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, Solo Сыр Страчателла, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь Олимп, ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горький Шоколад 65%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса