Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020
|
73,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2667 ккал
|
Жир: 84,66г | Белк: 143,29г | Углев: 345,38г.
Завтрак: Чай, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Кофе Эспрессо, Малина, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Обед: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Малина, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Campina Сливки 10%, Prostore Длиннейшая Мышца Говядина. Ужин: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Чернослив Свежий, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Блинчики Пшеничные на Топлёном Молоке, Чернослив Свежий. Перекус/Другое: Молочные Горки Сметана 15%, Голубика, Гиппо Булочка Сдоба Беллини. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
 Комментария
В Минске первое разбитое стекло -- дверь кафе -- бил начальник ГУБОПа лично. Бесятся, пугали-пугали и не запугали, а отвечать придётся. Могли меня сегодня упаковать, только случайно не попал в автозак. В Витебске сегодня ОМОН огреб от группы народа, в Минске были случаи тоже, но так скажем один на один. Всё к этому идёт, щёки для подставления заканчиваются.
06 сен 20 написано членом: maksim_l
|
По РСК недоедаю, сейчас 01:20 ем в счёт прошло дня, но норму не наем скорее всего. Фигня с питанием творится, под контроль не берётся.
06 сен 20 написано членом: maksim_l
|
А я вот ем хорошо, а спать стала совсем плохо. И когда все это закончится и главное как.... Не будем сдаваться, жыве Беларусь!!!
07 сен 20 написано членом: sokol_2007
|
Жыве. Закончится внезапно, но когда, может, сегодня, а может и через месяц, а итог понятен -- мы победим, потому что уже, вопрос цены и времени завершения процесса.
08 сен 20 написано членом: maksim_l
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
