Zhanna_Paeonia- Журнал, 04 сен 20

Параметры Пользователя Zhanna_Paeonia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2020

49,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2020:

992 ккал

Жир: 29,59г | Белк: 101,21г | Углев: 79,93г. Завтрак: Каждый День Крабовые Палочки, Олейна Масло Растительное , Santa Maria Кокосовое Молоко 17%, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Кольраби, Магнит Морковь Свежая, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо Куриное, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Обед: Голубика, Брест Литовск Сыр Маасдам. Ужин: Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Vитамин Ананас Замороженный, Hortex Клубника Замороженная, ООО Дельта Творог 2% (Белорусское Качество). Перекус/Другое: Замороженная Вишня, Свой Урожай Чёрная Смородина, Jarrow Formulas Pea Protein, Семейные Секреты Томатная Паста, Madre Labs Collagenup California Gold Nutrition, Madre Labs Matcha+Collagen. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhanna_Paeonia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhanna_Paeonia- Журнал, 04 сен 20

Оставить свой Комментарий

Zhanna_Paeonia-Изменение Веса