МурашечкаМур- Журнал, 02 сен 20

Вчера ьыл день-дурдом.С одной линейки на другу...потом детям устроили праздник - тоже с одного на другой...Позавтракала в 8утра и усе.Результат еше минус 700г.,и я ему не рада,уже перебор.Сегодня буду наедать.

41,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1033 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 48,28г | Углев: 100,69г.   Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром,  Яйцо, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Стокманн Хлеб Бородинский,  Кофе. Обед: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии,  Кофе,  Помидоры, Landers Сыр Легкий 30%, Сливочное Масло, Barilla Фарфалле . Ужин: Кухмастер Печенье Американо,  Чай, Рогачев Сгущенка,  Творог 5%. подробнее ...